As I am wide awake recovering from my dear friend, jet lag, I am reminded of this beautiful sight that I encountered last week on a hiking trail in the Bruce Peninsula, Canada. We were carefully navigating our way through a difficult stony trail in a national park, when I noticed flowers growing out of some of the rocks. I stopped for a few minutes to watch them and was awestruck by the simplicity and beauty of nature.
We all have the capacity to bring out the flower within us despite all the battering that life gives many of us. Are we learning and growing or are we becoming the stones that I encountered on the trail?
My mantra during difficult times is:
‘This too shall pass’
During challenging moments, I often remind myself of all my achievements and successes, and strive to consciously focus on the present moment.
What will your practice be this week to bring out the flower that is growing within you?
Namaste,
Prerna
——————————————
A virág, amely benned növekszik
Mivel ébren vagyok, hála kedves barátomnak, a jetlagnek, visszaemlékeztem a gyönyörű látványra, aminek szemtanúja lehettem a múlt héten Kanadában. Óvatosan sétálgattunk a nemzeti park kavicsos útján, amikor észrevettem, hogy virágok nőnek ki a kövek közül. Megálltam néhány pillanatra, hogy megnézzem őket, és teljesen ledöbbentett a természet egyszerűsége, gyönyörűsége.
Mindannyiunkban ott van a képesség, hogy előhozzuk a bennünk lévő virágot, még akkor is, ha az élet nehézségeket állít elénk.
Tanulunk és fejlődünk vagy olyan kövekké válunk, amelyeket láttam az úton?
A mantrám nehéz időkben:
“Elmúlik.”
A kihívásokkal teli időkben gyakran emlékeztetem magam a sikereimre, és mindent megteszek azért, hogy a jelen pillanatra fókuszáljak.
Mi lesz a gyakorlatod ezen a héten, hogy felszínre hozd a benned rejlő virágot.
Namaste,
Prerna
Transformative Solutions by Prerna Sujan 