Create Order

IMG_0657

Create order in your thoughts

My one ‘go to’ practice this week has been to stay as an observer to my thoughts. Every time a self sabotaging thought occurs that wants to drag me down the path of being a victim, I STOP and consciously change my perspective. This has proven to be extremely powerful and transformative.

My mantra has been

‘Create order in your thoughts’

What will your mantra be for this week?

Namaste
Prerna

🙏


Tégy rendet a gondolataidban

Ezen a héten az egyik gyakorlatom az volt, hogy a gondolataim megfigyelője maradjak. Minden alkalommal, amikor egy önszabotáló gondolattal találkoztam, ami le akart húzni az áldozattá válás útjára, megálltam és tudatosan megváltoztattam a nézőpontomat. Bebizonyosodott, hogy ez rendkívül erős és formáló.

A mantrám ez volt

„Tégy rendet a gondolataidban”

Mi lesz a mantrád ezen a héten?

Namaste
Prerna

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s