LOTUS

The analogy of the lotus is what I’ve been pondering over this week. The lotus stands pretty above the dirt and muck below. I have focused on the values that I strive to live by rather than getting pulled down by others’ drama and circus. I have strived to see the light within myself despite disappointments and expectations being let down. I have been able to do this by bringing compassion consciously towards others. Each one behaves according to his set of values which do not necessarily align with mine. I have consciously brought acceptance within my Being.

Living gracefully with a sense of peace within is how I choose to safeguard my well being despite outside triggers.

Does this resonate with you? Decide what your practice will be when you face a similar situation. Remind yourself and practice kindness towards others in order to stay in a state of well being.

Namaste,
Prerna

Lótusz

A lótusz analógiáján gondolkodtam ezen a héten. A lótusz jóval az alatta lévő sár és mocsár felett nyílik. Azokra az értékekre összpontosítottam, amelyek mentén igyekszem élni, ahelyett, hogy lehúzna mások drámája és cirkusza. Arra törekedtem, hogy lássam a fényt magamban annak ellenére, hogy a csalódások és az elvárások megjelennek. Azáltal voltam erre képes, hogy tudatosan együttérzést mutattam mások felé. Mindenki a saját értékei szerint viselkedik, amelyek nem feltétlenül igazodnak az enyémhez. Tudatosan hoztam elfogadást a lényembe.

Könnyedén élve a belső békeérzettel. Így döntök a jó közérzetem megóvása mellett külső behatások ellenére.

Ez rezonál veled? Döntsd el, hogy mi lesz gyakorlatod, amikor hasonló helyzetbe kerülsz. Emlékeztesd magad és gyakorolj kedvességet másokkal szemben, hogy a jólléted megmaradjon.

Namaste,
Prerna