2020 Challenges

unnamedDear All

Many of my conversations this week have been around planning for the rest of the year. Unfortunately, we are not in a position to do so due to the uncertainty around COVID 19. What strikes me is how we are being pushed to focus on the present moment with full attention and gratitude. As a human race, we seem unable and are resisting to learn this skill.

Might we simply focus on mastering this skill during these uncertain times? I firmly believe that this situation is here to ensure a better quality of life for many of us. Could we stop resisting and go with the flow? We might actually start enjoying the journey rather than focusing on where we wish to be.

Does this resonate with some of us? I am doing my best to stay rooted in the present moment. Will you promise to do so as well?

Namaste,
Prerna


Kedves Mindenki

Ezen a héten sok beszélgetésem az év hátralévő részének a tervezéséről szólt. Sajnos a COVID 19 körüli bizonytalanság miatt nem áll módunkban ezt megtenni. Azt látom, hogy rákényszerülünk arra, hogy teljes figyelemmel és hálával koncentráljunk a jelen pillanatra. Úgy tűnik, hogy az emberi faj ezt nem kèpes megtanulni és ellenállunk ennek a leckének.

Összpontosíthatunk-e egyszerűen ezen készség elsajátítására ezekben a bizonytalan időkben? Meggyőződésem, hogy ez a helyzet sokunk számára jobb életminőséget biztosít. Megállítjuk az ellenállást, és együtt megyünk az áramlással? Lehet, hogy valóban elkezdenénk élvezni az utazást, nem pedig arra összpontosítanánk, hogy hol szeretnénk lenni.

Ez rezonál néhányótokkal? Minden tőlem telhetőt megteszek, hogy a jelen pillanatban legyek. Megígéred, hogy ezt te is meg fogod tenni?


Gratitude to
Ozan Kulcu for technical support
Anita Kulcu Gusztafik for diligently translating posts every week into Hungarian
Juhi and Raul for appropriate and apt photographs for my post
Vriddhi Sujan for editing the posts
My posts would not reach you if it were not for my wonderful team. Much much gratitude from my heart space.

Holding the others’ well being above your own

2014-09-24-aab0c431f7bf67d4e0a1f27fe5c13b21-thumb

(A magyar forditás lent található)

I had an interesting experience this week. My well being was challenged due to a misunderstanding with dear ones. I simply stayed aware, conscious of my thoughts, emotions and practiced easing my body with a heightened sense of awareness. I actually rev up and accelerate my practices when I get challenged.

I took a walk taking in the beauty of this magical city Budapest enjoying the Christmas decorations. Throughout, I asked for guidance, wisdom and the ability to hold each one in love and reverence.

What I experienced was simply magical. The sticky conversations were held from a place of care towards the others independently rather than focusing on my issue. The words flowed beautifully and the day ended with a feeling of gratitude, peace and calm.

The following poem comes to mind. One of my absolute favorites.

There is nowhere I’d rather be.
There is no one I’d rather be with
There is nothing I’d rather be doing
God take me where you want me to go
Let me meet who you want me to meet
Tell me what you want me to say then keep me out of the way

What will you practice this weekend to move from ‘I’ to ‘WE’ ?

Namaste
Prerna

—————————————————————————————–

Mások jóllétét tartani a sajátod felett

Egy nagyon èrdekes tapasztalatom volt ezen a héten. A jóllétemet kihívás érte egy félreértés miatt a drágáimmal.
Egyszerűen csak tudatos maradtam, tudatos a gondolataimra, érzelmekre és nyugalomba helyeztem a testem egy fokozott tudatosság érzékeléssel. Tulajdonképpen felgyorsítottam a gyakorlataimat, amikor kihívás ért.

Sétáltam egyet a varázslatos Budapesten, élveztem a Karácsonyi dekorációt. Eközben kértem az útmutatást, a bölcsességet és a képességet, hogy képes legyek mindenkit szeretetben és tiszteletben tartani.

Amit tapsztaltam, az egyszerűen varázslatos volt. Ahelyett, hogy belemásztam ebbe a ragadós beszelgetésbe, mindenkihez gondoskodással es figyelemmel fordultam, és nem a saját problémámmal foglalkoztam. A szavak csodálatosan folytak és a nap a hála, nyugalom és béke érzésével zárult.

A következő vers jut az eszembe, teljes mértékben a kedvencem:

Nincs hely, ahol szívesebben lennék.
Nincs senki, akivel szívesebben lennék.
Nincs semmi, amit szívesebben csinálnék.
Isten, vigyél engem oda, ahova akarod, hogy menjek.
Engedd, hogy találkozzak azzal, akivel akarod, hogy találkozzak.
Mondd meg, amit akarod, hogy mondjak és tegyél el engem az útból.

Mit fogsz ezen a hétvégén gyakorolni, hogy elmozdulj az Én-ből a Mi-be?

Namaste,
Prerna