PATTERNS AND NARRATIVES

What patterns and narratives are we projecting onto others’ in our conversations? Several times, innocent questions from a place of kindness, love, care and empathy might trigger a loved one. At times like this, we generally go into defensive mode, apologize profusely but rarely investigate what belief is being thrown into the field of conversations.

I had a big aha transformative moment this week where I stayed completely neutral, unaffected and recognized the past narrative that I was carrying in my present relationships. These may be traumas from several lifetimes ago that we bring forth into this lifetime. A high sense of awareness, staying present and being totally honest with oneself are some of the crucial ingredients in the transformative journey.


Hope this helps some of you on this path.

Namaste,
Prerna


Milyen mintákat és gondolatokat vetítünk másokra beszélgetéseink során? Előfordul, hogy az ártatlan kérdések a kedvesség, a szeretet, a gondoskodás és az empátia állapotából váltanak ki valami fájdalmasat a szeretett emberből. Ilyenkor általában védekező módba lépünk, bocsánatot kérünk bőségesen, de ritkán vizsgáljuk meg, milyen hit húzódik a beszélgetések mögött.

A héten volt egy nagyszerű pillanatom, amikor teljesen semleges maradtam, érintetlen voltam, és felismertem a múltbeli mintát/gondolatot, amelyet a jelenlegi kapcsolataimban hordoztam. Lehet, hogy ezek több élettel ezelőtti traumák, amelyek ebben az életben előjönnek. A magas szintű tudatosság, a jelenlét és a teljes őszinteség önmagukkal együtt az változás és fejlődés kulcsfontosságú alkotóelemei.

Remélem, ez segít nektek ezen az úton.

Namaste,
Prerna


Gratitude to
Ozan Kulcu for technical support
Anita Kulcu Gusztafik for diligently translating posts every week into Hungarian
Juhi and Raul for appropriate and apt photographs for my post
Vriddhi Sujan for editing the posts
My posts would not reach you if it were not for my wonderful team. Much much gratitude from my heart space

Narrative

WhatsApp Image 2017-11-10 at 19.14.27

(A magyar forditás lent található)

The narrative of our story that we tell ourselves  determines and pre disposes us to take actions, think thoughts which determines our happiness levels.

A dear friend said to me how she feels inadequate and incomplete due to not being able to have children. This started the process of thinking for me.

We place our happiness levels in outer circumstances. We depend on others to make us happy. And dependence will always lead to suffering.

What steps are you going to take over this weekend to moving towards independence? How does this impact your narrative?

With gratitude
Prerna 👏👏👏👏

————————————————————————————

Elbeszélés

A saját történetünk elbeszélése, amelyet magunknak mondunk, meghatároz és cselekvésre késztet minket, gondold át melyik határozza meg a  boldogság szintünket.

Egy kedves barát azt mondta nekem, hogy alkalmatlannak és befejezetlennek érzi magát, mert nem tud gyermeket nemzeni. Ez egy gondolkodási folyamatot eredményezett számomra.

Külső körülményekhez kötjük a boldogás szintünket. Mástól függünk, hogy boldoggá tegyen minket. A függőség mindig szenvedéshez vezet.

Milyen lépéseket fogsz megtenni a függetlenség felé ezen a hétvégén? Hogyan hat ez a te elbeszélésedre?

Hálával,
Prerna 👏👏👏👏