Tag: Transformative Solutions

Learning the Art of Surrender

IMG_20181008_181128

There is nowhere I’d rather be.
There is no one I’d rather be with
There is nothing I’d rather be doing
Take me where you want me to go
Let me meet who you want me to meet
Tell me what you want me to say then keep me out of the way

The above verse has been the theme of several conversations this week. With the work that I do with my clients, I help them tap into the power of Presence whereby each moment is lived from a space of Conscious Presence.

Let us not confuse this as being passive. We must act and conduct our duties on a daily basis. We are ‘Being‘ rather than doing which manifests magical results as many of you have experienced when you tap into that space.

Will you give it a go this week and notice what happens to your way of Being?

Namaste,
Prerna

Nincs hely, ahol szívesebben lennék
Nincs senki, akivel szívesebben lennék
Nincs dolog, amit szívesebben csinálnék
Vigyél oda, ahova akarod, hogy menjek
Engedd, hogy találkozzak azokkal, akikkel akarod, hogy találkozzak
Mondd meg mi az, amit szeretnéd, hogy mondjak
Aztán ne engedd, hogy útban legyek

A fenti vers a hét számos beszélgetésének témája volt. Az ügyfeleimmel végzett munkám során segítek nekik beletapintani a Jelenlét hatalmába, amelyben minden egyes pillanatot a Tudatos Jelenlét állapotában élnek meg.

Ne tévesszük össze ezt passzivitással. Napi szinten kell cselekednünk és kötelességeinket ellátni. Mi inkább a “Lélek” vagyunk, mint a cselekedet, amely mágikus eredményeket teremt, amit sokan megtapasztalnak, amikor beletapintanak ebbe az állapotba.

Ezen a héten adsz egy esélyt és észreveszed mi történik a létezéseddel?

Namaste,
Prerna

Last post of the year

image

“Blaze your own glittery, sparkly, fiery, shimmering path. Surround yourself with the things that make you shine. Create your bubble and thrive in it.”
– Cara Alwill Leyba

The above quote seems appropriate to be the last post of this year. This is the time when many of us reflect over the year that’s slipping away and set goals for the year that’s on the horizon.

During this time, I always set goals for myself, together with my two precious daughters, and am in awe at how the Universe magically manifests.

What will your sparkly, shimmering path be? What bubble will you surround yourself with in order to thrive?

Namaste,
Prerna

 

“Tisztítsd meg saját csillogó, szikrázó, pislákoló, tüzes utad. Vedd körül magad olyan dolgokkal, amelyektől ragyogsz. Készítsd el a saját buborékod és virágozz benne.”
– Cara Alwill Leyba

A fenti idézet helyénvalónak tűnik az év utolsó posztjához. Ebben az időben sokan elgondolkodunk a távozó évről és célokat tűzünk ki a láthatáron lévőre.

Ebben az időszakban célokat tűzök ki az én két drága lányommal, és áhitattal figyelem, ahogy az univerzum mágikusan megteremt mindent.

Mi lesz a Te csillogó, ragyogó ösvényed? Milyen buborékkal fogod magad körülvenni, azért hogy boldogulj?

Namaste,
Prerna

 

YOU ARE THE SKY

IMG_0825

This quote has been at the center of many conversations this week.

We often doubt ourselves, punish and beat ourselves when things don’t go as planned. Let us remind ourselves of this simple quote by Eckhart Tolle when clouds are lurking above us.

I send each one of you my very best wishes for a happy and healthy holiday season. Let us tap into Consciousness and Presence that we all are.

Namaste,
Prerna

Ez az idézet a hét számos beszélgetésének középpontjában állt.

,,Te vagy az égbolt. A felhők a történések, amelyek jönnek és mennek.” – Eckhart Tolle

Gyakran kételkedünk önmagunkban, megbüntetjük és megverjük magunkat, amikor a dolgok nem mennek a tervek szerint. Emlékeztessük magunkat erre az egyszerű idézetre Eckhart Tolletól, amikor felhők összegyűlnek felettünk.

Mindenkinek a legjobbakat, boldogságot és egészséget kívánok az ünnepekre. Fedezzük fel a tudatosságot és a jelenlétet, amelyek mindannyian vagyunk.

Namaste,
Prerna

His Holiness The Dalai Lama

IMG_0806

Quote from ‘Daily Inspiration’ by His Holiness The Dalai Lama.

Little did I know what was coming my way when I randomly opened the book ‘Daily Inspiration’ by His Holiness The Dalai Lama and received this message from the Universe last weekend. The above words have been my conscious practice all week. Life gives us perfect opportunities to grow. I remain humbled with awe and wonder and full of gratitude.

Thank you dear Cristina Metea for gifting and dedicating this book to me and for facilitating an opportunity for me to hear His Holiness live during my recent visit to India.

Does the above quote inspire you like it served me this week?

Namaste,
Prerna

“Bármit is mondunk, beszéljünk világosan és pontosan. Olyan hangon, amely nyugodt és kellemes, amelyre nincs hatással kötődés vagy gyűlölet. Kedvesen nézz másokra, azon gondolkodva: nekik köszönhetően fogom elérni a Buddha állapotot.”

Idézet az Őszentsége, a Dalai Láma „Napi inspirációja” című könyvből.

Alig tudtam, hogy mi megy végbe, amikor véletlenszerűen nyitottam meg Őszentsége, a Dalai Láma „Napi inspiráció” című könyvet, és ezt az üzenetet kaptam múlt hétvégén az Univerzumtól. A fenti szavak egész héten a tudatos gyakorlatom részei voltak. Az élet tökéletes lehetőségeket kínál nekünk a növekedéshez. Alázattal, csodával, és teljes hálával figyelem.

Köszönöm kedves Cristina Metea, hogy ajándékba adtad, és nekem szentelted ezt a könyvet, és hogy biztosítottad a lehetőséget, hogy meghallgassam Őszentségét a közelmúltbeli indiai látogatásom során.

A fenti idézet inspirál Téged is, ahogy engem szolgált ezen a héten?

Namaste,
Prerna

Buddha in Hyderabad

image1I am wrapping up another week of joy in my home country of India. I paid a short visit to Hyderabad to visit my cousins, who I hadn’t seen in 14+ years. They welcomed me with hospitality and kindness.

As we were driving around the city, I spotted this beautifully lit Buddha statue in the middle of Tank Bund’s lake. I started pondering the main message and teachings of the Buddha.

He talked about right thought, right action and right deeds in order to live an enriched, enlightened life. His teachings weave in beautifully with the concept of ontological coaching, which aims to increase awareness within Beings to help them to bring harmony among the domains of body, mind and emotions. As a result of enhanced self awareness, we can work towards self mastery and live our lives by the Buddha’s teachings.

What will your practice be to master your thoughts, emotions and actions for this week? Promise yourselves one or two goals to work towards with conscious intention and attention. The results will transport you to a magical space.

Namaste,
Prerna

 

Újabb boldog hetet töltöttem hazámban, Indiában. Rövid utazást tettem Hyderabadba, hogy meglátogassam az unokatestvéreimet, akiket nem láttam 14+ éve. A vendégszeretettel és kedvességgel üdvözöltek.

Ahogy végig autóztunk a városon, észrevettem ezt a gyönyörűen megvilágított Buddha-szobrot a Tank Bund tó közepén. Elkezdtem gondolkodni Buddha fő üzenetein és tanításain.

Jó gondolatokról, helyes cselekedetekről beszélt annak érdekében, hogy megvilágosodott életet éljen. Tanításai szépen összefonódnak az ontológiai coaching koncepciójával, amelynek célja az emberek tudatosságának növelése, és hogy segítsen nekik harmóniát teremteni a test, az elme és az érzelmek tartományaiban. A fokozott tudatosság eredményeként az önuralom felé haladhatunk, és Buddha tanításai szerint élhetjük életünket.

Milyen gyakorlatod lesz a gondolatok, érzelmek és cselekedetek mesteri szinte emeléséhez erre a hétre? Írj magadnak egy vagy két célt, amelyen tudatos szándékkal és figyelemmel dolgozol. Az eredmények varázslatos helyre fognak szállítani Téged.

Namaste,
Prerna

Wholehearted Gratitude

unnamedI am filled with a powerful sense of gratitude as I am wholeheartedly enjoying a trip to India after 7 long difficult years. I lost my mother in the meantime and am finally having closure.

Thank you to my clients for whom I have conducted trainings and workshops in Delhi. A whole hearted thank you to my college friends who have made this reunion possible. I am now enjoying my college friend’s daughter’s wedding at a beautiful destination. A big Indian wedding!

I feel tremendously blessed.

What will your conscious practice of gratitude be for this week? The effects are therapeutic, I can assure you.

Namaste,
Prerna

Hála teljes szívből

A hála érzésenek erőteljes jelenlétét élem át, ahogy élvezem a 7 hosszú és nehéz év után Indiába tett utazásomat. Időközben elvesztettem édesnyámat, és most, végre a lezárás fázisában vagyok.

Köszönöm ügyfeleimnek, akiknek tréningeket és workshopokat tartottam Delhiben. Szívből köszönöm a főiskolai barátaimnak, akik lehetővé tették ezt a találkozást. Most élvezem a főiskolai barátom lányának az esküvőjét egy gyönyörű helyen. Nagy indiai esküvő!

Rendkívül áldottnak érzem magam.

Mi lesz a tudatos hálaadási gyakorlatod erre a hétre? Terápiás hatása van, biztosíthatlak Titeket.

Namaste,
Prerna

Lao Tzu Quote

My treasures,

Several conversations revolved around this quote this week.

Lao Tzu Quote

“One who understand others has knowledge

One who understands himself has wisdom

Mastering others requires force

Mastering the self is strength”

What will your practice be to attain mastery level?

Namaste,

Prerna

🙏
————————-

Kincseim,

Sok beszélgetés forgott az alábbi idézet körül ezen a héten:

Lao Tzu

“Okos, aki érti az embereket,

aki önmagát érti: ihletett.

Hatalmas, aki másokat legyőz;

aki önmagát legyőzi: erős”

Mi lesz ezen a héten a gyakorlatod, hogy megvalósítsd a mester szintet?

Namaste,

Prerna

ANGER

IMG_20190224_141647

My conversations this week have been revolving around anger. How might we manage when anger hits us and sends us flying to the ceiling.

Let us understand that anger is an important emotion. It tells us what truly matters to us. What are the values that matter to us. The problem occurs when we allow anger to control us and overpower our well being.

I have a simple mantra

Righteousness or well being? What is more important for me?

Well being is the winner most times. What will your question be to overcome anger?

Namaste,
Prerna

 

 

Düh

Ezen a héten a beszélgetéseim a düh, harag érzése körül forogtak. Hogyan lehet megbirkózni a dühvel, amikor az elönt minket és felküld a plafonra?

Fontos, hogy megértsük, hogy a düh fontos érzelem. Megmondja mi az, ami igazán számít nekünk, mely értékek fontosak számunkra. A probléma akkor jelentkezik, amikor hagyjuk, hogy átvegye az irányítást és felülkerekedjen a jóllétünkön.

Van egy egyszerű mantrám

Igazság vagy jóllét? Mi fontosabb számomra?

A jóllét győz a legtöbb alkalommal. Mi lesz a Te kérdésed a düh leküzdéséhez?

Namaste,
Prerna

 

APPRECIATION

image1

This week I’d like to appreciate the persons who are working behind the scenes to bring forth my thoughts and reflections to each one of you in a timely and professional manner.

My lovely daughters Juhi and Vriddhi who edit the posts diligently every week, lovely Raul and Juhi who send me relevant pictures that they have taken over the years.

I’d also like to say a big thank you to dearest Anita and Ozan. Anita translates the posts to Hungarian as regularly as she can manage. Ozan my trooper bears with me patiently. He’s prompt, reliable and extremely kind. He is the one who manages the social media page for me. As many of you who know me know how limited my technical skills are. I would not be able to bring my thoughts to you if it were not to my dedicated team of beautiful Beings.

I bow down in love and reverence to each one of you.

Who will you appreciate this week? What feelings does this evoke within you? Curious to hear your thoughts.

With tremendous appreciation and gratitude

Namaste
Prerna

——————-

Ezen a héten szeretnék figyelmet adni, és köszönetet mondani azoknak személyeknek, akik a színfalak mögött dolgoznak, hogy időben és professzionálisan közzétegyék gondolataimat.

Kedves lányaim, Juhi és Vriddhi, akik minden héten szorgalmasan szerkesztik a posztokat, kedves Raul és Juhi, akik releváns képeket küldenek nekem az évek során készített gyűjteményükből.

Nagyon köszönöm a legkedvesebb Anitának és Ozannak is. Anita fordítja a posztokat magyarra olyan rendszeresen, ahogy csak tudja. Ozan, a katonám türelmesen kezel engem. Gyors, megbízható és rendkívül kedves. Ő kezeli nekem a közösségi média oldalakat. Sokan, akik ismernek, tudják, mennyire korlátozottak a műszaki ismereteim. Nem tudnám elhozni a gondolataimat, ha nem gyönyörű lelkek elkötelezett csapata állna mögöttem.

Szeretettel és tisztelettel meghajlok mindenki előtt.

Kit fogsz értékelni ezen a héten? Milyen érzéseket vált ki ez benned? Kíváncsian várom a gondolatokat.

Óriási elismeréssel és hálával

Namaste
Prerna

Diwali Greetings

f8745365-6bdb-4d90-9bf3-419262cf55fb

Once again we are in the festive season. Gratitude!

As I was reflecting on my message to you today, this one thought appears fiercely in my way of Being.

The intelligence is a magnificent tool that we humans possess. Are we using this intelligence like we are meant to? Many of us allow this tool to control us. It must be the other way round.

I aspire that each one of us lights this ability of discernment with sharpness within ourselves as we enter the festive season.

May we light the lamp of self awareness with rigor. This is my invitation to all of you.

Namaste,
Prerna

Újra az ünneplés időszakában vagyunk. Hála!

Amikor a nektek szóló üzenten gondolkodtam, akkor ez az egy gondolat jelent meg nagyon erősen a létezésemben.

Az intelligencia egy csodálatos eszköz, ami felett mi, emberek rendelkezünk. Úgy és arra használjuk az intelligenciát, amire hivatott? Sokan engedjü, hogy irányítson bennünket, pedig pont fordítva kellene lennie.

Arra vágyom, hogy mindenkiben élesen tisztuljon le a megkülönböztetés képessége ahogy belépünk az ünnepi időszakba.

Kapcsoljuk fel a tudatosság lámpáját szorgalmasan. Ez az én meghívásom, ami mindenkinek szól.

Namaste,
Prerna